Если
будущую маму спросить, кого она хочет - мальчика или девочку, она,
вероятнее всего, ответит: «Главное, чтобы здоровым родился». Как должна
питаться мама, чтобы малыш был здоров? Давайте прислушаемся к мнению
специалиста.
Естественный процесс
Поскольку беременность - естественный процесс, читать дальше»
Больные
зубы будущей матери - не только угроза ее собственному здоровью, но и
источник инфекции для малыша. Поэтому при планировании беременности
следует уделить особое внимание профилактике кариеса. И хотя женщине в
положении тоже можно лечить зубы, эту проблему все же лучше решить
заблаговременно.
Устранить сухость
Кариес может провоцировать плохая гигиена полости рта. Тут поможет метод контролируемой чистки зубов. читать дальше»
Еще
никто ничего не замечает, но вы уже прекрасно знаете, что беременны.
Конечно, немного сложно привыкнуть к мысли, что теперь вы не одна,
изменить ритм своей жизни, возможно, отказаться от чего-то любимого и
привычного, а иногда с удивлением отмечать непонятные перемены в
собственном настроении и поведении. И все «только» потому, что вы -
будущая мама!
Для начала, конечно, вам нужно убедиться, чточитать дальше»
«Эти
девять месяцев надежды, эти девять месяцев любви» - как поется в
известной песне. Все будущие мамы волнуются перед рождением ребенка,
пытаются сделать все для того, что бы малышу было хорошо. А малышу
будет хорошо тогда, когда будет хорошо маме. Ведь первые месяцы жизни
малыш испытывает те же эмоции, что и его мама. Поэтому одной из задач
будущей мамы является забота о собственном состоянии.
Заботясь о хорошем физическом самочувствии, мамочки иногда забывают, что психологическое их самочувствие читать дальше»
Давно
известно, что чем лучше чувствует себя молодая женщина, собирающаяся в
скором времени стать мамой, тем меньше врожденных проблем со здоровьем
будет у ее малыша. Относится ли это суждение к такому читать дальше»
У
беременной женщины (особенно, если она ожидает первого ребенка) нередко
возникает множество вопросов к своему врачу. Противопоказаны ли
физические нагрузки? Каким должен быть рацион питания? Нужно ли бросать
занятия спортом? Особняком стоит вопрос, над которым часто задумываются
молодые и очень ответственные будущие мамы: можно ли заниматься сексом
во время читатьдальше»
После
того, как тест на беременность покажет две заветные полоски, вам
придется встать на учет в женской консультации. Бытует мнение, что в
первые месяцы с походом к гинекологу можно повременить. Такое отношение
к собственному здоровью и здоровью еще не родившегося малыша, скорее,
говорит о безответственности. Ведь исследования, проводимые во время читать дальше»
Предположим,
у вас задержка очередной менструации. Проходит день, два, неделя -
менструального кровотечения нет. А вы ощущаете тошноту по утрам,
молочные железы кажутся отяжелевшими. Или же читать дальше»
Как распознать признаки беременности или симптомы беременности? Как определить их точность? Можно спросить у кого-нибудь, можно мучаться в одиночестве, но лучше всего прочитать об этом читать дальше»
Тошнота
по утрам – это самый первый признак беременности, который появляется у
большинства женщин. Она начинается с того момента как тест на
беременность показывает положительный читать дальше»
Более
половины городских жителей время от времени страдают от запоров. Людей
с нарушенной функцией кишечника можно узнать по нездоровому, нередко
покрытому глубокими читать дальше»
Схватки
Брэкстона- Хикса – это нерегулярные сокращения матки, которые
начинаются примерно на 6 неделе беременности, хотя женщины не способны
ощутить их так рано. Обычно их начинают замечать во второй читать дальше»
Исследования
говорят, что красить волосы во время беременности вероятно безопасно.
Тесты показывают, что краска для волос не вызывает изменений в
человеческом организме во время читать дальше»
Беременность – это сумасшедшее время, и поэтому мы так легко поддаемся всяческим суевериям и предсказаниям.читать дальше»
Как пеленать младенца (нужно ли пеленать новорожденного)
Первые дни после рождения могут быть для малыша дезориентирующими и
даже немного пугающими. После 9 месяцев комфорта и защищенности в
тесном мамином животике, новорожденный должен привыкнуть к необъятному пространству, которое теперь его окружает. читать дальше»
