Как только ваш малыш начнет есть твердую пищу, считайте, что он миновал еще один период развития. Теперь он будет более тесно связан с жизнью всей семьи, и скорее всего это упростит и вашу жизнь.
Не торопитесь с введением прикорма - в первый год жизни молоко будет оставаться основным источником питания малыша. На самом деле твердая пища не такая уж твердая. По большей части - это молоко с небольшими добавками риса, картофеля или овощей.
Не спешите сразу же разнообразить питание ребенка. Начните с одной основы и, как только он станет ее воспринимать, добавляйте следующую. У детей имеется врожденная реакция, не позволяющая им есть незнакомую пищу. Знакомясь с едой, они пробуют совсем чуть-чуть. Если все в порядке, можно съесть еще. Так они постепенно привыкают к новой пище. Предлагая ребенку сразу много новых блюд, вы вновь и вновь будуте включать этот механизм "избегания". Вполне вероятно, что малыш начнет просто выплевывать всю новую пищу и станет весьма разборчивым. >И в этом случае он вовсе не привереда, он просто мудрый.
Готов ли ваш малыш к введению прикорма? Исполнилось ли ему 4 месяца? Проявляет ли он интерес к вашей еде? Выгляди ли он беспокойным после еды? Стабилизировался ли его вес? Начал ли он хватать предметы? Когда вы даете ему немного картофельного пюре с вашей тарелки, вызывает ли это у него какой-то интерес? Правила введения прикорма в рацион питания малыша Не рекомендовано сочетать введение прикорма с какими-либо изменениями привычного уклада жизни ребенка (переезд). Недопустимо сочетать введение прикорма и вакцинации (и/или выполнение какой-либо другой медицинской манипуляции). Недопустимо одновременное введение более одного блюда прикорма. Прикорм должен вводиться только лицом, постоянно ухаживающим за малышом. Прикорм рекомендовано вводить во второе утреннее кормление. Родители оценивают реакцию на введение нового блюда, учитывая общее самочувствие малыша, состояние кожи, характер стула. Если появились какие-либо тревожные признаки, необходима консультация педиатра или семейного врача, наблюдающего вашего малыша, и решение вопроса о возможности продолжения введения дополнительного питания. Прикорм дается ребенку перед кормлением его грудью матери. Блюда прикорма вводятся постепенно (с 1-2 чайных ложек) с постепенным увеличением до необходимого объема. Блюда прикорма должны быть однородной консистенции и полужидкими на начальном этапе введения. Постепенно их делают более густыми, а позже плотными при правильном формировании навыков жевания и глотания у малыша. К 9-10 месяцам можно практиковать «кусочковое» питание. Блюда прикорма вначале готовят только из одного вида продуктов (монокомпонентные), а в дальнейшем переходят на сочетание нескольких видов продуктов при приготовлении блюд (поликомпонентные), обеспечивая сбалансированное и полноценное питание малышу. Прикорм рекомендовано вводить, начиная с овощных блюд. Блюда даются ребенку в теплом виде из ложечки, малыша высаживают за специальный детский стол, с 7-9 месяцев приучают пить из чашки.
