Чувство любви к природе можно воспитать, если знакомить малыша с ее тайнами, вместе с ним разгадывать их, рассказывать ему интересное о жизни растений, учить его наслаждаться природой, запахом цветущих трав, красотой цветов, пейзажем родных мест.
Соберитесь с малышом в лес. Расскажите ему, что лес живописен и привлекателен во
... Читать дальше »
Вы любите своего малыша, гордитесь его успехами, возлагаете на него большие надежды! В этом нет ничего предосудительного, но будьте осторожны! Утонуть можно и в море любви. Излишняя опека, обманчивые ожидания способны затормозить развитие ребенка и даже остановить.
Миловидный трехлетний Саша не может начертить на бумаге круг и сложить из кубиков самый простой домик. Мало надежды на то, что он когда-нибудь сумеет обходиться без посторонней помощи - научится читать или завязывать шнурки на ботинках. Однако он на редкость словоохотлив и приветлив: знает по именам всех своих товарищей по дошкольно
... Читать дальше »
Рождение братика или сестренки - настоящий переворот в жизни! Для мамы и папы это огромная радость. А что это для вашего старшего ребенка? Для него это непредвиденное событие. Теперь нужно делиться своими игрушками, своим жизненным пространством, а самое главное - любовью родителей.
Знаете, почему самые известные персонажи мультфильмов, как правило, имеют большие круглые головы? А зачастую и вовсе состоят из одних окружностей, вызывая чувство умиления у зрителей? Оказывается, именно такая форма тела подсознательно напоминает нам младенца. А умиляться при виде младенца нам жизненно необходимо - для того, чтобы дать возмож
... Читать дальше »
По статистике, почти половина замужних женщин уверены, что ребенок недостаточно общается с отцом. Самое интересное, что мужчины это тоже признают. Правда, всего лишь 36%. Остальные убеждены, что уделяют чаду самое пристальное внимание. В то же время около 12% женщин заявляют, что их мужья не просто мало зан
... Читать дальше »
Вот и сменились чужие и холодные стены родильного дома привычной обстановкой родного. Молодые родители не могут налюбоваться на свое чадо, а со всех сторон то и дело слышатся возгласы умиления, удивления, радости. Со всех сторон – это от новоиспеченных бабушек, дедушек и других не менее любимых и близких родственников. Счастлив ребенок, счаст
... Читать дальше »
Для новорожденного плач является единственным способом выразить недовольство своим состоянием. Важно помнить, что плач — это нормальная эмоциональная реакция. Однако родителям необходимо быть внимательными к характеру плача и его продолжительности, поскольку изменения в поведении малыша могут быть симптомами различных заболеваний.... Читать дальше »
Первый врач, с которым встречается малыш после выписки из родильного дома, - педиатр. Он посещает новорожденного дома четыре раза - в первый день после выписки, затем через день, на десятый день и двадцать первый. Врач осматривает ребенка и отвечает на все вопросы родителей. Помимо врача, малыша посещает мед
... Читать дальше »
Кожа младенцев имеет особое строение, она тонка, нежна, легко травмируется, поскольку кровеносные сосуды расположены близко к поверхности. Она легко проницаема для различных веществ и инфекций. Малыши «дышат» кожей, любое перегревание вызывает интенсивные испарения жидкости.
Никто не знает, отчего некоторые дети горько плачут, но специалисты предполагают, что у них могут быть на то свои причины. Вот несколько идей, которые могут вернуть покой вам и вашему ребенку.
Время внутриутробного развития плода рассчитано природой очень точно: 280 дней, или 40 недель. Но ребенок, родившийся на 39-й или 38-й неделе беременности по массе тела и общему состоянию обычно не отличается существенно от детей, родившихся в положенный срок: то ли таковы были его индивидуальные темпы развития, то ли - и это более вероятно -
... Читать дальше »
Кожица младенца в пять раз тоньше, чем у взрослого. Ее сальные и потовые железы развиты очень слабо, она практически лишена гидролипидного слоя. Именно поэтому основной целью специальной косметики для малышей является защита, а также профилактика раздражений и опрелостей.
Они такие смешные и капризные, улыбчивые и неспокойные, забавные и очаровательные. Но, главное, они всегда самые любимые – наши дети! Каждый ребенок неповторим, спросите любую маму – и она скажет, что именно к ее ребенку нужен особый подход. Мы не возьмемся с этим спорить, а наоборот, скажем, что особый подход нужен во всем, а особенно в выбо
... Читать дальше »
Наверняка каждая из нас хоть раз слышала от своей бабушки ворчливое замечание: «Уж мы по два раза в день кремами не мазались». К счастью, современная косметическая промышленность позволяет женщине сохранить молодость и упругость кожи как можно дольше, но, с другой стороны, кожа наших бабушек не подвергалась
... Читать дальше »
«Вы знаете, что у Вашего ребенка порок сердца?» - как гром среди ясного неба звучат слова врача. Я лежу на кушетке, а по круглому животу елозит датчик УЗИ… Так все начиналось. Это позже я узнала статистику, которая напоминает скорее эпидемию, чем диагноз. А сейчас, душат слёзы, и набатом стучит в голове: «Нет! Этого не может быть! Это какая-т
... Читать дальше »
Как часто в парках, на детских площадках, форумах, посвященным вопросам здоровья деток, можно услышать диалоги молодых мамочек о таком тяжелом и трудном периоде взросления их крох, как нарушение стула, болезненные колики и, как следствие, дисбактериоз.
Хочу предупредить сразу - ДОРОГИЕ МОИ НОВОИСПЕЧЕННЫЕ РОДИТЕЛИ, ник
... Читать дальше »
Ваш карапуз не способен ни минуты сидеть спокойно? Ему непременно нужно «бегать, прыгать, всех будить»? Наберитесь терпения и убедите соседей — физическая активность залог не только здоровья, но и умственного развития ребенка.
Ребятишек от трех лет и старше ждут разнообразные спортклубы, но и самых маленьких нужно приобщать
... Читать дальше »
Самая сложная женская работа – роды - позади. Родители с драгоценным свертком стоят на пороге родного дома. Мама, оглядывая квартиру, замечает царящий здесь беспорядок и ужасается: сколько всего предстоит сделать! Убрать, приготовить ужин, перемыть гору посуды… Не взваливайте на себя сразу все проблемы. Самое главное сейчас - малыш. Его жизнь
... Читать дальше »
Четвероногие питомцы, живущие под одной крышей с новорожденным членом семьи, часто вызывают неодобрение у педиатров, которые опасаются, что шерсть собак и кошек может спровоцировать у малыша развитие аллергии. Впрочем, отказываться от животных в такой ситуации совсем необязательно, достаточно просто строго придерживаться нескольких совсем нес
... Читать дальше »
Ребенок рождается и живет в мире человеческих предметов и отношении. В них зафиксирован опыт общественной практики, и развитие малыша есть процесс овладения этим опытом.
Известный психолог Л.С. Выготский сформулировал ряд законов психического развития ребенка. Вот некоторые из них:
Педиатры считают, что малышей надо кормить по требованию. Казалось бы, все понятно! Но как определить, достаточно ли маленькому молока, не слишком ли коротки или длинны перерывы между едой, должен ли малыш есть ночью и как часто? Попробуем разобраться.
С самого рождения младенец начинает общаться с помощью единственно доступного ему (пока!) средства - языка тела. Движения и мимика малыша рассказывают взрослым о том, что он чувствует, сообщают, чего ему хочется сейчас больше всего на свете. Хотите правильно понять ребенка? Просто повнимательнее посмотрите на него...
Вот типичная уличная сценка. Оживленно разговаривающие родители, а рядом отрешенный от всего происходящего ребенок. Они держат его за руки, он в безопасности, но не в поле их интереса. Он сам по себе. И хотя малышу уже два, а то и три года, он флегматично сосет соску. Выражение лица его, как правило, безучастное. И, наверное, мало кто догадыв
... Читать дальше »
Всего лишь на одну минуту попробуйте представить, что в вашей жизни нет музыки. Ни одной песни, ни одной мелодии. Ужасно, не правда ли?
Музыка – это важная часть нашей жизни, даже если для кого-то это всего лишь фон. Мелодии нашего детства, юности и более зрелого возраста можно сравнить с банком данных,
... Читать дальше »
Ну вот, прошли первые тревоги и переживания родов, долгожданной встречи с малышом, первого прикладывания к груди, первого «Агу!», первого переворота на бочок и такой самой доброй и желанной улыбки. Вы уже активно гуляете на улице, с громадным интересом разглядывая такие большие и дивные окружающие вас предметы, названия которых каж
... Читать дальше »
В период внутриутробного развития все пищевые вещества ребенок получал с кровью матери. Сразу же после рождения способ его питания резко меняется: пищу теперь он получает извне. А так как все органы пищеварения у новорожденного еще недостаточно развиты, ему требуется особая пища, наиболее близкая к его строе
... Читать дальше »
Итак, вы приезжаете из родильного дома. Если вы по натуре общительны, все горести и радости готовы делить с друзьями, то возвращение домой может быть шумным и веселым. Возможно, новоиспеченные бабушки и дедушки сразу захотят познакомиться с внуком или внучкой. Поздравления, пожелания, подарки... Сегодня вы героиня, все вас славят. Так купайтес
... Читать дальше »
Фрукты, овощи, ягоды – они первыми из продуктов появляются в рационе грудного ребенка. Известно, что они являются богатейшими источниками многих пищевых веществ, жизненно необходимых растущему детскому организму. Продукты растительного происхождения – уникальный в своем раде источник ви
... Читать дальше »
К тому моменту, когда малышу исполнится 6 месяцев, его меню должно пополниться новыми и очень полезными продуктами: фруктовым соком, фруктовым пюре и овощами.
Неудивительно, что на шестом месяце жизни растущему не по дням, а по часам малышу требуется больше белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей, чем раньше.
... Читать дальше »
Признаюсь честно: в самом начале своей долгожданной беременности я относила грудное вскармливание к неким полезным, но не слишком важным моментам материнства. Стоит ли меня винить: среди моих подруг (мамой я стала в 32 года, когда у сверстниц были дети школьного возраста) не было ни одной, которая кормила бы
... Читать дальше »
Каждый родитель, или человек, имеющий дело с повседневностью, в которой живут дети, знает: чтобы быстро успокоить расстроенного ребенка, надо его отвлечь. Отвлечь на что-то яркое, необычное, интересное…
И тогда мы становимся свидетелями чудесной картины, когда слезы еще не высохли, а малыш уже смеется.
... Читать дальше »
Скоро у вас должен появиться ребенок и нужно срочно купить самое необходимое: пеленки, одеяла, полотенца, детские присыпки, кремы. Если вы думаете, что это всё, вы глубоко заблуждаетесь. В наше время вы вряд ли сможете с чистым сердцем назвать себя заботливым родителем, если еще не купили черно-белые и «научно сконструированные» игрушки, карто
... Читать дальше »
Конечно, все мы разные. И с этим ничего не поделаешь. Мы воспринимаем проявления своей натуры как данность, приговаривая: «Уж такой я есть». Но откуда, откуда возникает эта стройная и всякий раз неповторимая система предпочтений, привычек и свойств характера?.. Почему одному больше нравится шелест листвы в т
... Читать дальше »
Все мы желаем счастья своим детям. Вот только каждый из нас трактует понятие счастья по-своему. Пытаясь удовлетворить потребности ребенка, мы зачастую отталкиваемся от своего собственного опыта проживания детства.
Одна девочка «сильно пострадала» от настойчивого желания родителей сделать из нее великую пианистку. Часами несча
... Читать дальше »
Для своих малышей родители с удовольствием покупают ароматизированные фломастеры, игрушки, пластилин. Делают это только потому, что вещицы кажутся им забавными. Никто даже не задумывается о влиянии запахов на ребенка. Между тем запахи воздействуют на человека с первых дней его жизни, едва почувствует он запах материнского молока. ... Читать дальше »
Сейчас большинство родителей хорошо осведомлены, когда малыш должен начать держать головку, переворачиваться, сидеть, ползать и ходить. Но что стоит за этими нормами? Какие психические механизмы запускают или тормозят развитие малыша?
Развитие ребенка напрямую зависит от ожиданий, страхов
... Читать дальше »
Мы все хотим счастья своему ребенку, а значит, удачи. Как уверяют психологи: воспитать удачливого, преуспевающего человека можно. Это одновременно и довольно просто, и довольно сложно.
Удачливый человек — это тот, кто движется к цели, получая удовольствие, а вовсе не зомби, запрограммированный только лишь на достижение резул
... Читать дальше »
Неподдельный интерес у психологов, ученых и простых обывателей вызывает феномен т.н. «детей индиго» - людей «новой расы», отличных от своих обычных родителей. В то время как в научных и около научных кругах ведутся споры о том, есть ли среди нас эти самые «индиго» и что они собой представляют, мы не зам
... Читать дальше »
Какими мы хотим видеть наших детей? Наверняка, послушными. Чтобы вовремя убирали игрушки, не ковыряли бесцельно в тарелке ложкой, шли со двора домой по первому зову... На практике все выглядит иначе. Дочь или сын «закатывает истерики», отказывается надеть нелюбимую футболку, вовремя не учит уроки, и на любую просьбу хмуро отвечает: «не буду».
... Читать дальше »
После года у ребенка начинает проявляться осознанный и живой интерес к игре. Это очень важный этап в развитии, так как именно через игру ребенок познает окружающий мир, распределение ролей в семье, именно в это время закладываются базисные представления о том, «что такое хорошо и что такое плохо», формирующие характер и модель поведения в общ
... Читать дальше »
Готово приданое для малыша, закуплена аптечка для послеродового периода, сделана необходимая перестановка в доме. Уже хочется подержать ребеночка на руках, прижать к груди, надеть на него приготовленную с любовью одежду, выйти вместе на улицу. К 37 неделям малыш уже считается доношенным. Возникает своеобразное состояние усталости от беременност
... Читать дальше »
Образ жизни мамы уже хорошо освоен ребенком и даже предсказуем для него. Интимные отношения после 33-й недели нежелательны. Это не значит, что вы отгородитесь от отца малыша «китайской стеной». Сообщайте папе о поведении ребенка, его предпочтениях и привычках. Если родителям удается наладить отношение с малышом до его рождения, то после родов у
... Читать дальше »
К концу этого месяца малыш примет позу, в которой ему предстоит появиться на свет. Врачи применяют термин «предлежание плода». Оно бывает головное, ножное, ягодичное. Конечно, предпочтительнее головное предлежание. При таком положении первой родится головка, что считается абсолютно нормальным. <
... Читать дальше »
Новый образ жизни вместе с ребенком внутри себя становится не просто привычным, а даже радостным. Ответственность уже не пугает, а переполняет будущую маму гордостью. Может появиться непреодолимое желание сделать ремонт. Только не теряйте здравый смысл и избегайте вредной работы.
Покупка вещей для малыша становится приятным за
... Читать дальше »
Ребенок уже вовсю пихается. На 6-м месяце матка реагирует на активность крохи подобием схваток. В ответ на движения малыша могут появляться напряжение матки (тонус) и схватки. Они практически незаметны и продолжаются 1-2 минуты до 15 раз в день. Это хороший знак, потому что именно так организм готовится к род
... Читать дальше »
Самым волнующим событием этого периода становится ощущение мамой движений ребенка. Если у вас первая беременность, то это произойдет на 20-й неделе. Если у вас уже есть дети — на 2-3 недели раньше. Малыш уже может в движении выражать свое эмоциональное состояние в ответ на реакцию мамы. Не игнорируйте движени
... Читать дальше »
Заканчивается период адаптации организма к новому состоянию. Всевозможные сомнения отходят на второй план, а на первый выступает стремление обезопасить себя и ребенка от стрессов и подготовиться к новой роли — мамы. Лицо и фигура немного округляются, грудь тяжелеет, взгляд становится отрешенным, ус
... Читать дальше »
Наступает один из самых сложных периодов, связанный с гормональной перестройкой организма - как говорят врачи, критический период. Поэтому чутко прислушивайтесь к своему состоянию в 9-12 недель. Угроза прерывания беременности у некоторых женщин достаточно высока. Откажитесь от физических нагрузок и ограничьте половую близость. Вас беспокоит ток
... Читать дальше »
Обычно предположение о возможной беременности появляется уже через 2-3 дня после задержки менструации (при условии регулярного цикла). А к 5-6-й неделе женщина уже не сомневается, что беременна. Пора к врачу! Наступает один из самых сложных периодов.
Меняется гормональный фон, скачет настрое
... Читать дальше »
Восемь требований к идеальной пациентке, или чего ждут акушеры от своих подопечных - советы будущим мамам.
1. Поступив в роддом, в беседах с врачом держитесь золотой середины.
Неуместна как некоторая забывчивость по отношению к истории вашей беременности и истории развития вашего организма, так и подробный, обст
... Читать дальше »
Если будущую маму спросить, кого она хочет - мальчика или девочку, она, вероятнее всего, ответит: «Главное, чтобы здоровым родился». Как должна питаться мама, чтобы малыш был здоров? Давайте прислушаемся к мнению специалиста.
Естественный процесс
Поскольку беременность - естественный процесс, организм женщины по
... Читать дальше »
Больные зубы будущей матери - не только угроза ее собственному здоровью, но и источник инфекции для малыша. Поэтому при планировании беременности следует уделить особое внимание профилактике кариеса. И хотя женщине в положении тоже можно лечить зубы, эту проблему все же лучше решить заблаговременно.... Читать дальше »
Еще никто ничего не замечает, но вы уже прекрасно знаете, что беременны. Конечно, немного сложно привыкнуть к мысли, что теперь вы не одна, изменить ритм своей жизни, возможно, отказаться от чего-то любимого и привычного, а иногда с удивлением отмечать непонятные перемены в собственном настроении и поведении. И все «только» потому, что вы - б
... Читать дальше »
«Эти девять месяцев надежды, эти девять месяцев любви» - как поется в известной песне. Все будущие мамы волнуются перед рождением ребенка, пытаются сделать все для того, что бы малышу было хорошо. А малышу будет хорошо тогда, когда будет хорошо маме. Ведь первые месяцы жизни малыш испытывает те же эмоции, что и его мама. Поэтому одной из зада
... Читать дальше »
Давно известно, что чем лучше чувствует себя молодая женщина, собирающаяся в скором времени стать мамой, тем меньше врожденных проблем со здоровьем будет у ее малыша. Относится ли это суждение к такому распространенному сегодня недугу, как дисбактериоз кишечника? Передается ли он от матери к крохе во время беременности или при рождении малыша
... Читать дальше »
У беременной женщины (особенно, если она ожидает первого ребенка) нередко возникает множество вопросов к своему врачу. Противопоказаны ли физические нагрузки? Каким должен быть рацион питания? Нужно ли бросать занятия спортом? Особняком стоит вопрос, над которым часто задумываются молодые и очень ответственные будущие мамы: можно ли заниматьс
... Читать дальше »
После того, как тест на беременность покажет две заветные полоски, вам придется встать на учет в женской консультации. Бытует мнение, что в первые месяцы с походом к гинекологу можно повременить. Такое отношение к собственному здоровью и здоровью еще не родившегося малыша, скорее, говорит о безответственности. Ведь иссле
... Читать дальше »
«Беременность — это одно приключение на двоих», так считает тридцати двухлетний Дмитрий, отец годовалой Юлии и трехлетнего Максима. Девять месяцев, предшествующих рождению ребенка, столь же важны для пап, как и для мам. Время подготовить себя к одной из самых сложных миссий в своей жизни: быть отцом. ... Читать дальше »
У вас должен родиться первенец? До его появления в доме вы должны обустроить детскую с учетом рекомендаций по безопасности. И требования эти распространяются не только на детскую комнату – они относятся ко всему дому, где наравне с вами будет хозяйничать новый член семейства.
Трудности с зачатием и вынашиванием детей сегодня, увы, не редкость во всем мире. В России с этим сталкиваются 15% супружеских пар. Но не стоит терять надежду, ведь благодаря современным медицинским методикам эта проблема в большинстве случаев разрешима!
Не затягивайте!
Диагноз бесплодие ставится не раньше чем ч
... Читать дальше »
С появлением в семье ребенка, начинаются различные денежные траты. То надо пеленки, то распашонки, то игрушки-погремушки. Но самое первое, на что родители обращают внимание - это коляски. В детских магазинах их полным полно, но как узнать ту самую: чтобы и цвет подходящий, и устойчивой была, и от любых не погодных условий защитить смогла? ... Читать дальше »
В недалеком прошлом окружающие с осуждением относились к женщине, если она рожает сына или дочь, не имея при этом мужа. Слово мать-одиночка произносилось с пренебрежением и порой даже с презрением. Но мораль и нравы меняются…
В настоящее время наметилась такая тенденция, когда женщины рожают ребенка исключительно для себя. Д
... Читать дальше »
Если женщина не смогла стать матерью, то ни успехи в карьере, ни счастье в личной жизни не дадут ей почувствовать себя состоявшейся на все сто процентов. Особенно если отсутствие детей — не следствие осознанного выбора женщины, а результат жестокой несправедливости судьбы, сведенной к диагнозу: «бесплодие».
Для любой нормальной женщины рождение ребенка - это огромное, необъятное счастье, удивительный момент в жизни, эмоциональный восторг которого трудно описать словами. Но какие чувства вызывает состояние, предшествующее появлению малыша на свет?
У многих женщин беременность ассоциируется с самыми благоприятными мыслями и нежны
... Читать дальше »
В то время как к нашим кошелькам подбирается экономический кризис, многие семейные пары подстерегает другой – не менее тяжелый и опасный – кризис семейных отношений. Его последствия не менее ужасны, чем потеря накоплений или изменение размера зарплаты в худшую сторону. Разногласия и ссоры в «кризисный перио
... Читать дальше »
В былые времена говорили: «Детей Бог не дал». Сейчас почти ничего не изменилось: кто, как не высшие силы, решает судьбу той или иной семьи? Иногда у больных родителей, наперекор мнению самых маститых врачей, рождается здоровый и крепкий малыш. А иногда – молодая, благополучная семейная пара годами ждет - не
... Читать дальше »
Как это нередко случается, два судьбоносных решения — свадьба и рождение малыша — происходят с незначительным перерывом. И новоиспеченные новобрачные, чей дуэт обещает пополниться новым «солистом», спешат максимально насладиться обществом друг друга. Самые отчаянные молодожены решаются не только на брачную церемонию, но и
... Читать дальше »
Срок беременности уже на исходе, и скоро вы ощутите себя по – настоящему счастливой, взяв на руки своего малыша. К его появлению нужно подготовиться как следует: купить коляску и кроватку, средства гигиены, одежду. Новорожденным нужна особая забота!
Пожалуй, у каждой женщины в жизни наступает момент, когда она понимает: да, я хочу ребенка. И было бы прекрасно, если бы, как только двое решили дать жизнь третьему, все бы чудесным образом случилось... Однако судьба порой играет с нами по своим правилам, и статистика планирования беременностей заставляет задуматься: а так ли все на самом дел
... Читать дальше »
Если при виде малышей, гуляющих на детской площадки, у вас все чаще замирает сердце… Если вы с интересом читаете «мамские» журналы и форумы в Интернете… Если внимательно рассматриваете со свекровью детские фотографии своего мужа и пытаетесь представить, на кого может быть похож ваш маленький… Значит, наступает время, когда вам пора всерьез за
... Читать дальше »
Каждая девушка в своих мечтах рисует красивые картины счастливой семейной жизни: мама с симпатичной дочуркой или сыночком готовят вкусный ужин, приходит с работы папа - заботливый отец и верный муж. Любимое чадо с радостью бежит ему навстречу с криками: «Ура! Папа пришел!». Все о
... Читать дальше »
На протяжении всей жизни так или иначе человек ощущает потребность в воде. Знакомство с ней он начинает очень рано в животе у мамы, когда все «свободное» время малыш проводит, плавая в околоплодных водах. С момента появления на свет, который, кстати, ознаменовывается излитием вод, человек не может прожить дня без воды…
«В былые времена, когда женщины рожали в среднем по десять детей, родам не придавали того значения, которое придают сегодня. Сколько матерей подорвали себе и своему ребенку нервную систему, превратившись в громко кудахтающих куриц перед тем, как снести яйцо!»
Нет ничего удивительного в том, что в родильном доме, где вам предстоит побывать в ближайшее время, есть свои строгие и четкие правила. И хотя на первый взгляд они кажутся слишком суровыми, согласитесь, было бы гораздо хуже, если бы каждый вел себя там так, как привык или как ему хочется...
Материнский инстинкт просыпается не сразу, иногда - в течение нескольких недель или даже месяцев. После приезда из роддома вы можете испытывать растерянность и неуверенность в своих силах – способна ли я стать хорошей матерью этому маленькому, некрасивому, кричащему незнакомцу?
Будущие мамы часто идут на поводу у собственного аппетита, ибо народная мудрость гласит: чего хочет беременная, того хочет ребенок. Но, потакая собственным пристрастиям в еде, некоторые из них наносят ущерб здоровью еще не родившегося малыша. Ниже приведен перечень продуктов, которые желательно исключить из
... Читать дальше »
На самом деле роды в воде вовсе не новшество. Начали их практиковать еще в шестидесятых годах в Москве, позже они стали известны и за пределами страны, их так и называют - «родами по-русски». После этого роды в воде стали изучать в США, Франции, Бельгии, Австралии. В 1984 году в Па
... Читать дальше »
Окиньте мысленным взором свою квартиру, комнату, дом. Ох, как много вокруг нас того, что мы посредством нажатия на кнопку заставляем работать и существенно облегчать нам жизнь. Эти предметы и львиная доля еще не названных стали своего рода точкой отсчета в решении бытовых проблем. Как еще молодой муж приготовит любимой кофе? Но и любимая жена,
... Читать дальше »
Вряд ли будет ложным утверждение, что большинство недавно родивших молодых мам мечтают избавиться от лишнего жирка на животе, а заодно подтянуть мышцы пресса и обрести былую стройность. Попробуйте выполнять несложный комплекс упражнений для пресса, и ваша талия вновь станет изящной, а мышцы обретут необходимый тонус!
Попробуйте пробежать без тренировки сразу, скажем, километров пять в быстром темпе. Как думаете, получится? А тренированному организму такая нагрузка окажется вполне по силам. То же и с родами – они тоже требуют хорошей физической формы, выносливости и физподготовки.
Мужчины говорят, что любая молодая мать словно расцветает - в ней появляется какая-то особая красота. Сами женщины в этом отнюдь не уверены. Если смотреть правде в глаза, то они правы - отвисший живот, дряблая грудь, выступающие вены не украсят даже голливудскую звезду. А если еще прибавить к этому редеющие волосы и больные зубы... Неудивител
... Читать дальше »
Физическая подготовка к родам необходима всем женщинам: и тем, кто занимался раньше спортом, и тем, кто не находил для этого времени. Можно сказать, что роды - это своеобразный экзамен, демонстрирующий степень тренированности женского организма.
Очень удобно, когда будущие мамы обучаются гимнастике для беременных в специальн
... Читать дальше »
Растяжки образуются на внутренней и внешней поверхностях бедер, животе, груди и ягодицах в подростковый период, но могут дать о себе знать и в любом другом возрасте при резкой перемене веса. Риск их появления особенно возрастает начиная с пятого месяца беременности: 80% растяжек проявляются именно в это время. Красные и вздувшиеся в стадии во
... Читать дальше »
Насколько это необходимо — носить специальные бюстгальтеры, особого фасона трусики, поддерживающие бандажи? Может быть, это не настолько важно и не стоит тратиться на достаточно дорогие вещи нашего гардероба? Посмотрим на это с точки зрения обывателя и узнаем мнение науки по этому поводу.
Как правило, будущие мамочки отмечают, что их кожа стала гораздо лучше и прямо-таки сияет красотой. И все же в некоторых случаях ей требуется дополнительный уход: приблизительно 25% женщин во время беременности сталкиваются с неожиданной проблемой: на коже появляется угревая сыпь - так называемое акне беременности. Как поскорее избавиться от
... Читать дальше »
Само слово «мама» прекрасно. Оно озарено светом любви, овеяно теплом и нежностью. Для малыша молодая женщина, подарившая ему жизнь, – обожаемый и самый красивый на свете человек. Для окружающих мама с крохой на руках – предмет восхищения и тихой созидающей радости. Однако иногда случается так, что на фоне н
... Читать дальше »
Женская хрупкость не всегда является достоинством. Есть ситуации, когда она становится болезненной и доставляет своей обладательнице немало проблем.
Остеопороз — это снижение плотности костной ткани из-за потери кальция. Эта болезнь обмена веществ характеризуется нарушением в организме уровня содержания кальция, фосфора, вит
... Читать дальше »
Движение – жизнь! Вся жизнь - в движении! Наш организм, как и любой отлаженный механизм, четко следует этим двум высказываниям. Стоит только чему-то одному приостановиться, как мгновенно вся система выходит из строя. Недостаток движения в целом также сбивает отлаженный биоритм его работы. У человека ухудшается самочувствие и пропадает настр
... Читать дальше »
Беременность - один из самых важных периодов в жизни женщины, который, к сожалению, иногда омрачают недомогание, слабость и… изменения, происходящие с внешностью будущей мамы. Обладательницы спортивной фигуры и «фитнесовского» животика с грустью наблюдают за тем, как их формы «округляются», становятся более пышными и женственными. Как раз в э
... Читать дальше »
«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья». Этот призыв к здоровому образу жизни для женщин в интересном положении справедлив лишь отчасти: большие дозы ультрафиолета вызывают образование пигментных пятен. УФ-лучи усиливают работу надпочечников, щитовидной железы, продуцирование мужских гормонов, что, в к
... Читать дальше »
Ребенок как губка впитывает в себя все звуки, образы, которые окружают его. А что обычно окружает ребенка в современном доме? Это не только голос мамы или бабушки, а и характерные звуки современного мира: звонки мобильного, жужжание стиральной машины, потрескивание холодильника, «пение» музыкального центра,
... Читать дальше »
Вы решили самостоятельно организовать день рождения вашего ребенка у вас дома. С чего же начать? Конечно же, со сценария, хотя бы примерного! Игры и конкурсы детского дня рождения необходимо продумать заранее, так как организованное торжество лучше запомнится, чем праздник на «авось». А радостные лица детей будет очень кстати запечатлеть на п
... Читать дальше »
За время беременности у женщины может несколько раз измениться состояние кожи и волос: все зависит от гормонального фона будущей мамы. Помимо растяжек и пигментных пятен, наиболее часто встречающейся проблемой является сухость кожи рук, ломкость и расслаивание ногтей.
Как только ваш малыш начнет есть твердую пищу, считайте, что он миновал еще один период развития. Теперь он будет более тесно связан с жизнью всей семьи, и скорее всего это упростит и вашу жизнь.
Не торопитесь с введением прикорма - в первый год жизни молоко будет оставаться основным источником питания малыша. Н
... Читать дальше »
Искусственное вскармливание - это полная замена (или 2/3 рациона ребенка) грудного молока искусственными молочными смесями. С первых дней жизни малыша-«искусственника» нужно кормить 6-7 раз в сутки через 3 или 3,5 часа.
Десять шагов, ведущих к успешному грудному вскармливанию. Каждое медицинское учреждение, оказывающее услуги по ведению беременности, родовспоможению и уходу за новорожденными, должно: 1. Иметь изложенную в письменном виде политику в отношении грудного вскармливания, которая постоянно доводитс
... Читать дальше »
Этот вид прикорма обычно назначают детям не раньше 5 месяцев. Начинать лучше с пюре из одного вида овоща, так как это позволяет избежать проявлений пищевой аллергии, которая нередко отмечается у грудничков при применении многокомпонентных смешанных блюд. Но позже мо
... Читать дальше »
За последние несколько лет кисломолочные продукты, содержащие молочнокислые и бифидобактерии, получили невероятную популярность.
В настоящее время они рассматриваются в качестве основы здорового питания человека, способствуя сохранению здоровья, предупреждению ряда заболеваний и увеличению продолжительности
... Читать дальше »
1) Приготовленные в домашних условиях с использованием натурального молока и чистых бактериальных заквасочных культур кисломолочные продукты не содержат пищевых добавок, стабилизаторов, загустителей,красителей, ароматизаторов, сахаров и т.п.
К примеру, популярный коммерческий йогурт содержит: молоко нормализированное, си
... Читать дальше »
