Малыш, как и все мы, просыпается за ночь несколько раз. Но ему нужно научиться засыпать снова самому.
Помогая ему заснуть – с помощью кормления, укачивания, пения или пустышки, мы только мешаем ему научиться засыпать снова самому.
Существуют разные способы решения этой проблемы. Можно не обращать внимания, давая малышу возможность успокоиться самому. Если это кажется вам жестоко по отношению к малышу, то попробуйте более плавный подход. Успокаивайте малыша укачиванием, пением, но не кормите. Как только вы сможете обходиться без ночных кормлений, можно попробовать дать ему возможность заснуть снова без вашей помощи.
Некоторые детки любят засыпать с бутылкой или возле груди. В таком случае кормите малыша до того как он начнет засыпать, а потом кладите в кроватку еще неспящим. Первое время у него могут быть проблемы с засыпанием, но потом большинство деток учатся засыпать сами.
Иногда груднички просыпаются ночью не потому, что голодны, а потому, что им нравится быть возле мамочки. У таких деткок могут быть проблемы с ночным сном и в дальнейшем.
Иногда помогает увеличение количества молока или смеси, которое вы даете ребенку перед сном. Можно добавить в молоко ложку детской кашки (например, рисовой или овсяной). Меняйте малышу ночью памперс только в крайнем случае, можно на ночь надевать ему памперс большего размера, чтобы он чувствовал себя комфортнее.
Если вы спите в одной комнате, то это также может служить причиной его частых просыпаний ночью.
