Всё о пользе грудного вскармливания Материнское молоко содержит все необходимые пищевые вещества, ферменты, гормоны. Оно легко усваивается организмом ребенка. С материнским молоком ребёнок получает иммунитет против болезней. При грудном вскармливании дети реже простужаются и меньше подвержены различным инфекциям. Грудное молоко повышает иммунный ответ ребенка на некоторые вакцины. Искусственники более склонны к болезням, таким, как диарея и пневмония. Содержание в грудном молоке целого ряда гормонов регулирует рост и развитие, а витамины в материнском молоке полностью удовлетворяют потребности детского организма. Грудное молоко можно дать ребенку в любой момент, оно не нуждается в какой-либо подготовке. Оно не испортится в груди, даже если мать не может кормить своего ребенка в течение нескольких дней.
Свойства и значение грудного молока для ребенка Состав грудного молока постоянно меняется. Молозиво богато белком и минеральными веществами. Зрелое молоко содержит гораздо больше жиров, углеводов и других веществ. Вода в грудном молоке. Около 87% грудного молока составляет вода. Такое количество воды полностью обеспечивает потребности в поступлении жидкости для грудного ребенка. Вода эта биологически активна и легко усваивается, поэтому при грудном вскармливании не требуется допаивания ребенка в течение первых 6 месяцев жизни. Углеводы – важнейший компонент молока.Они составляют около 7% от общего состава молока. Углеводы представлены лактозой, или молочным сахаром. Лактоза является специфическим продуктом питания в младенчестве, и в человеческом молоке ее содержится больше, чем в молоке других млекопитающих. Под воздействием лактозы усваиваются железо и кальций в организме малыша, за счет нее образуются вещества, необходимые для развития центральной нервной системы. Лактаза способствует росту бифидум- и лактобактерий. Жиры. Женское молоко содержит достаточное количество жиров. Они составляют 4%. Их количество соответствует потребностям растущего ребенка. Содержание жиров в молоке изменяется в процессе одного кормления. В начале кормления молоко беднее жирами, это как бы снятое молоко. Постепенно количество жиров увеличивается, пока, наконец, ребенок не доберется до "сливок”, – последней порции молока, содержащей самое большое количество жиров. Это молоко содержит фактор насыщения, который создает у малыша чувство сытости, и он перестает сосать.Поэтому так важно не отнимать малыша от груди раньше времени. Грудное молоко не только превосходит коровье и молочные смеси по составу жиров, но эти жиры лучше усваиваются. Грудное молоко содержит энзим липазу – вещество, которое помогает переваривать жиры таким образом, что большая их часть усваивается организмом и меньше выводится из него Белки. Белковый компонент грудного молока составляет всего 1%. Белки – основа для роста организма. Получение высококачественных белков особенно большую роль играет в первый год жизни ребенка, так как он в это время растет быстрее, чем в любое другое. Ваше молоко содержит белки, специально заготовленные для растущего ребенка. Кишечнику ребенка грудное молоко подходит больше всего. Он лучше поглощает белки грудного молока, быстро переваривает их и не выводит как неподходящую для себя пищу. Кишечник ребенка плохо принимает чужие белки, входящие в состав смесей и содержащиеся в коровьем молоке, потому что ему труднее переваривать казеин, входящий ы состав коровьего молока. Витамины, минеральные соли и железо в грудном молоке. Никто не может обеспечить ребенка этими веществами так, как грудное молоко. Эти вещества уникальны по своей высокой биологической ценности. Пищу делает качественной не большое число содержащихся в ней питательных веществ, а высокий процент поглощения этих веществ в кишечнике с последующим переходом в кровь. Так, например, железа всасывается до 70%! Поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают анемией. Что касается искусственного вскармливания, то в кровь поступает только 10% железа, содержащегося в коровьем молоке, и 4% железа из смесей. В женском молоке содержится большой комплекс иммунологически активных веществ и клеточных компонентов, обеспечивающих необходимый уровень защиты от инфекционных агентов. К важным защитным компонентам грудного молока относят лактоферрин, бактерицидное действие которого заключается в конкурирующем связывании железа, необходимого для роста микроорганизмов опыте. Большим преимуществом грудного вскармливания остается то, что молоко поступает ребенку стерильным и имеет оптимальную температуру, поэтому хорошо переваривается. Молоко матери особенное. Не найдется двух женщин, имеющих одинаковое молоко. Не найдется и двух детей, которым необходимо одинаковое молоко. Ваше молоко подходит именно вашему ребенку. Кроме того грудное вскармливание способствует установлению тесного контакта между матерью и ребенком.
ПИТАНИЕ после грудного вскармливания Здоровое питание целиком и полностью зависит от того, насколько полезную пищу мы употребляем. Польза продуктов основана на содержании в них полезных веществ – витаминов и микроэлементов. Особенно важны витамины в рационе детей. Малышам они необходимы для роста, правильного формирования мышечной, костной и других систем.Включать в детский рацион витамины в растениях можно в любое время года. Летом земля преподносит нам самый настоящий витаминный коктейль, например, ягоды черной смородины содержат огромное количество важного для роста малышей витамина С. Употребление этого витамина с пищей способствует повышению иммунитета к инфекционным заболеваниям, поэтому очень важно использовать его в так называемое «межсезонье» – весной и осенью, когда организм ослаблен и требуется его подпитать. Большое количество каротина находится в моркови и сладком перце. Заготовки на зиму и весну этого витамина можно сделать из сушеных трав подорожника, перечной мяты, клевера, листьев малины. Из фруктов каротином богаты персики, абрикосы и виноград. Недостаток фолиевой кислоты (витамин B 9) в организме можно пополнить, употребляя в пищу морковь, орехи, бананы, апельсины, дыню, абрикосы, тыкву, финики, грибы. В злаковых растениях содержатся витамины B1, B2, B6, РР, Е, необходимые для роста и полноценного развития детского организма. Именно поэтому каши из злаков так полезны для малышей. Витамин Е поддерживает иммунитет и отвечает за правильное формирование мышечных тканей. Его можно получить, употребляя в пищу подсолнечное, кукурузное, хлопковое масла, яблоки с семечками, миндальный орех, арахис. Для зимы хорошо засушить листья крапивы, малины, льняное семя. Весной, когда из земли вылезают первые одуванчики, полезно сделать салат из их листьев, в которых также присутствует витамин Е.
Одежда для детей требует особого подхода. С одной стороны ребенок очень быстро растет, и покупать много одежды ему просто нет смысла, но с другой – так хочется видеть ребенка, особенно девочку, красиво одетым, ведь детство так быстро проходит. А так же, следует не упустить из внимания тот факт, что у маленькой девочки происходит формирование вкуса и стиля, поэтому с самого раннего возраста мама должна не упустить это из поля своего внимания. И одевая девочку, обязательно должна помнить, что тем самым она приучает ее к определенному стилю одежды, формирует ее вкус, ее индивидуальность. Поэтому собираясь купить вещь для девочки нужно исходить не только из того насколько ноской и удобной она будет, но из того насколько одежда соответствует моде, как она смотрится на девочке, особенно на девочке постарше, насколько сочетаются все элементы одежды между собой. Не стоит позволять девочке одеваться, так как ей самой этого хочется, стоит воспитывать в ней вкус, уже начиная с раннего возраста, что бы потом, когда девочка будет взрослой, она без проблем могла подобрать себе стильный и модный гардероб, даже вне зависимости от своих доходов. Ведь не обязательно иметь много денег и покупать дорогую одежду, для того, что бы одеваться со вкусом.
Платья не обязательно должны быть очень дорогими и чрезмерно вычурными, но они обязательно должны быть стильными и красивыми, качественными, подобранными со вкусом и, конечно же, подходить девочке по фасону и цвету. Подобрать одежду для девочки, которая бы удовлетворяла всем вышеотмеченным требованиям, может быть достаточно сложно. Так как найти ее может быть достаточно сложно, так как не в каждом городе имеются магазины, в которых свободно можно найти стильную одежду для ребенка. Молочница у новорожденных, как ни странно, не является редким исключением. Как правило, этим заболеванием болеет большинство младенцев, ведь заразиться им можно всевозможными способами, например, при несоблюдении правил гигиены во время кормления малыша, при ослабленном иммунитете, а также в случае заражения ребенка при проходе через родовые пути матери. Чаще всего молочница у новорожденных детей проявляется в виде белого налета на слизистых оболочках рта, языка, десен и внутренних сторонах щек, при снятии которого на поврежденных участках остается небольшое покраснение или раздражение. Такое проявление молочницы у новорожденных может доставлять весьма ощутимый дискомфорт, вплоть до отказа от груди или бутылочки. Лучшим лечением молочницы у новорожденных, конечно, является ее профилактика еще на начальных стадиях проявления. Для этого следует соблюдать элементарные правила гигиены: в обязательном порядке стерилизовать всю посуду, с которой контактирует новорожденный, в том числе соски и пустышки, а также, если малыш находится на грудном вскармливании, каждый раз проводить гигиену сосков с помощью слабого раствора соды или специальных средств для кормящих мам. Кроме того, каждый раз после кормления, давайте ребенку несколько ложечек кипяченой воды. Она поможет смыть остатки пищи и предотвратить появление болезнетворных микробов. В случае ухудшения, молочницу у новорожденных обязательно следует лечить противогрибковыми средствами, которые применяются после обследования врача-педиатра. Грудным детям чаще всего назначают специальные растворы или кремы (например, нистатиновые капли или раствор «Кандид»), которыми обрабатывают воспаленное место несколько раз в день. Также рекомендуют промывать ротовую полость ребенка 20% раствором буры в глицерине или 2% раствором питьевой соды. При ГВ обязательное противогрибковое лечение назначают и кормящей маме, так как инфекция легко может передаваться от матери и ребенку. При нормальном функционировании иммунной системы новорожденного, молочница обычно проходит к шести месяцем. Если же проведенное лечение не дало нужного результата, обязательно следует провести полное обследование организма ребенка, чтобы исключить патологию развития всей иммунной системы. Физическое развитие Различают эндогенные и экзогенные причины (факторы), влияющие на массу тела, рост и другие показатели уже после рождения. Эндогенные причины находятся в зависимости от того влияния, которое оказывают на увеличение роста и массы тела эндокринные железы. В самом раннем периоде это влияние исходит из вилочковой железы, с конца первого года жизни - из щитовидной железы и с 3-4 лет - из гипофиза. Уровень гормонов, участвующих в процессе роста и чувствительность тканей к их действию – определяется генотипом. Гормонами, способствующими росту, являются: соматотропный гормон гипофиза (СТГ), гормоны щитовидной железы и инсулин. СТГ стимулирует хондрогенез, а тиреоидные гормоны больше влияют на остеогенез. Реализации многих эффектов гормона роста способствует комплекс инсулиноподобных ростовых факторов 1,2 и 3. Роль СТГ сравнительно мало сказывается на росте ребенка до 2-3 лет и особенно важна с 3 до 11 лет. Экзогенные факторы - это те условия, в которые ребёнок попадает после рождения. Это прежде всего питание (пластический и энергетический материал). Количественно и качественно недостаточное питание в первую очередь тормозит нарастание массы тела, а затем роста. Определенную роль приписывают ультрафиолетовым лучам, в связи с чем нарастание массы тела и роста имеет сезонные колебания. Отводится также некоторая роль климатическим и географическим условиям. На рост ребёнка влияют движения, которые увеличивают рост костей, усиливают обмен веществ. Физическое развитие служит показателем функциональной зрелости организма .
Прибавка роста и массы тела у детей первого года жизни
Возраст, мес. Прибавка роста за месяц, см. Прибавка роста за истекший период, см. Месячная прибавка массы тела, гр. Прибавка массы тела за истекший период, гр. 1 3 3 600 600 2 3 6 800 1400 3 2,5 8,5 800 2200 4 2,5 11 750 2950 5 2 13 700 3650 6 2 15 650 4300 7 2 17 600 4900 8 2 19 550 5450 9 1,5 20, 5 500 5950 10 1,5 22 450 6400 11 1,5 23, 5 400 6800 12 1,5 25 350 7150
СТАТИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ. Статические функции оценивают с учетом темпов моторного развития ребенка. Это различные двигательные умения ребенка. Необходимо учитывать способность ребенка в определенном возрасте удерживать голову, совершать движения руками (ощупывание объекта, хватание, удержание игрушки в одной руке, выполнение различных действий), появление динамических функций (поворачивание со спины на живот и с живота на спину, подтягивание, ползание, садиться, вставать на ноги, ходить, бегать). В 2 месяца ребенок хорошо удерживает голову, в 3 месяца – хорошо поворачивается со спины на живот, в 5,5 –6 месяцев - хорошо поворачивается с живота на спину, в 6 месяцев - сидит, если его посадили, в 7,5 месяцев, (когда ребенок научится хорошо ползать) – сядет сам, в 9 месяцев – хорошо стоит, в 10 месяцев – прохаживается по манежу, держась рукой, к 12 месяцам – самостоятельно ходит. Развитию статических функций способствуют различные комплексы упражнений для детей: от 1-го до 3 месяцев; от 3 до 6 месяцев; от 6 до 9 месяцев; от 9 до 12 месяцев.
РАЗВИТИЕ РЕЧИ Гуление
Гуление обычно возникает в возрасте одного-двух месяцев и сопровождает ребенка в первые полгода жизни. Обычно это различные вариации звуков: а-а-гу, гы-ы, гэ-э, а-гы и т.д. Любопытно, что младенцы разных народов гулят одинаково. Постепенно репертуар малыша обогащается все новыми звуками, появляются и новые интонации. В гулении, как и крике, тоже важен момент взаимодействия. Конечно, малыш может гулить и оставшись один в комнате. Но с вашим появлением гуление становится более активным. Если вы внимательно присмотритесь к ребенку, то увидите, что он не просто произносит звуки. Малыш в это время заглядывает вам в глаза, ждет вашего ответа, он уже пытается построить полноценный речевой диалог. И этот диалог необходимо обязательно поддержать! Ведь во время гуления ребенок учится координировать одновременно голос и взгляд, что станет впоследствии основой любого социального контакта.
Лепет
По мере развития ребенка гуление затихает, и ему на смену приходит лепет. Обычно это происходит в возрасте 6-7 месяцев. Ваш малыш начинает произносить отдельные слоги "ба”, "ма”, "та” и пр. – сначала однократно, очень редко и как будто случайно. Постепенно слоги слышатся в его речи все чаще, они повторяются в виде цепочек: ба-ба-ба-ба, ма-ма-ма-ма. Гуление и лепет очень важны для дальнейшего развития речи. Если их нет у вашего малыша, постарайтесь их активизировать. Держа ребенка на руках, чтобы он хорошо видел движение ваших губ, повторяйте различные слоги, пойте ритмичные песенки, читайте простые стишки, а главное – как можно больше разговаривайте с малышом. Ему необходимо слышать взрослую речь. Однако это должны быть не просто разговоры, которые взрослые ведут друг с другом, а речь, обращенная именно к нему, к ребенку.
Первые слова
На этом этапе (обычно он начинается в 11-12 месяцев) очень важно помочь ребенку в его словотворчестве. Именно сейчас малыш начинает ассоциировать слова с объектами окружающей среды, слова для него наполняются смыслом. Теперь уже можно расширить репертуар вашего чтения вслух. Старайтесь называть окружающие вещи своими именами (не "Положим эту штуковину во-он туда”, а "Положим куклу в кроватку”). Не забывайте комментировать свои действия, когда вы находитесь вместе с малышом.Логопеды советуют тренировать мышцы губ и щек. Для этого запаситесь различными свистульками, губными гармошками, игрушечной флейтой и научите малыша дуть в эти инструменты. Полезно и выдувать мыльные пузыри (правда, придется постоянно следить, чтобы ребенок не выпил мыльный раствор). Еще один забавный способ потренировать мышцы губ и щек – это погримасничать вместе с малышом. Не стесняйтесь строить смешные рожи, выразительно изображать самые разные эмоции (удивление, страх, радость), высовывать язык, облизываться. Вы увидите, малышу очень понравится эта новая игра, и вскоре он начнет повторять за вами какие-то движения.
Свойства и значение грудного молока для ребенка
